Como sacar o FGTS: em quais casos e passo a passo

Para sacar o FGTS, você precisa estar em uma das situações que a Lei 8.036/1990 lista no art. 20, como demissão sem justa causa, aposentadoria, compra da casa própria ou doença grave, e fazer o pedido no aplicativo FGTS, indicando uma conta de qualquer banco para receber. Na demissão sem justa causa, a empresa comunica a rescisão à Caixa e o valor fica disponível em até 5 dias úteis; nos demais casos, é você quem pede o saque e envia os documentos pelo app.

Fora dessas situações o dinheiro não sai, por mais que seja seu. Por isso o primeiro passo é descobrir em qual hipótese você se encaixa. Se ainda não sabe quanto tem na conta, veja antes como consultar o saldo do FGTS.

Em quais casos você pode sacar o FGTS?

A lei prevê mais de vinte hipóteses de saque. A tabela reúne as mais comuns, com base na Lei 8.036/1990 e na página de condições de saque da Caixa (conferido em outubro de 2026).

A compra de imóvel tem condições extras, como três anos de trabalho sob o regime e não ter outro imóvel na cidade; elas estão explicadas no guia de juntar dinheiro para comprar uma casa.

Como sacar o FGTS pelo aplicativo, passo a passo?

O caminho é o aplicativo FGTS, da Caixa, gratuito para Android e iPhone. Segundo a Caixa, todas as modalidades de saque previstas em lei podem ser pedidas por ele, com envio de documentos pelo próprio celular.

1. Instale o app oficial. Busque "FGTS" na loja do celular e confira se o desenvolvedor é a Caixa.
2. Faça o cadastro. O app pede CPF, nome, celular, data de nascimento, CEP e e-mail, depois uma senha numérica de pelo menos seis dígitos, um código por SMS e a confirmação por e-mail.
3. Veja se há valor liberado. Na demissão sem justa causa, a empresa informa a rescisão pelo FGTS Digital e o valor aparece como disponível.
4. Peça a modalidade certa. Se nada estiver liberado, escolha a situação do seu caso (aposentadoria, doença, três anos fora do regime) e anexe os documentos.
5. Indique a conta. Pode ser de qualquer banco, desde que esteja no seu nome. A Caixa não cobra pela transferência.

Quem não usa o app pode sacar valores menores nas lotéricas, nos correspondentes Caixa Aqui e no autoatendimento com o Cartão Cidadão e senha. Acima dos limites desses canais, o atendimento é na agência.

Quanto tempo tenho para sacar o FGTS após a demissão?

A Lei 8.036/1990 não marca uma data-limite para você pedir o saque liberado pela demissão. O dinheiro continua na conta vinculada, recebendo juros e atualização, até você sacar.

O prazo que pesa é outro. Se a empresa não depositou o FGTS, não pagou a multa ou não comunicou a rescisão, a Constituição dá até dois anos depois do fim do contrato para entrar com ação trabalhista (art. 7º, XXIX). Quem deixa para conferir o extrato meses depois corre o risco de descobrir o problema tarde demais.

Por isso, confira em até duas semanas após a saída:

• se o depósito do mês da rescisão e do mês anterior entrou;
• se a multa de 40% apareceu no extrato, quando devida;
• se o valor está marcado como liberado no app.

A conta da multa tem detalhes que confundem; o guia da multa de 40% do FGTS mostra como conferir.

Como sacar o FGTS retido por pedido de demissão?

Quem pede demissão não saca o FGTS daquele contrato, nem recebe multa. O saldo fica retido na conta e só sai quando surgir outra hipótese do art. 20. As mais comuns são:

• três anos ininterruptos fora do regime do FGTS, ou seja, sem carteira assinada nesse período;
• aposentadoria;
• compra da casa própria ou amortização de financiamento, cumpridas as condições;
• doença grave do trabalhador ou de dependente;
• 70 anos de idade.

Um erro comum é achar que a próxima demissão sem justa causa libera tudo. Ela libera os depósitos do último contrato; o saldo retido do emprego anterior continua parado.

Há ainda o saque-aniversário. Quem adere passa a sacar uma parte de todas as contas uma vez por ano, inclusive das contas paradas, mas perde o saque do saldo numa futura demissão sem justa causa. Antes de aderir, leia como funciona o saque-aniversário do FGTS e faça a conta com calma.

Quem está no saque-aniversário saca o FGTS na demissão?

Não saca o saldo. Pela Lei 8.036/1990, quem está no saque-aniversário e é demitido sem justa causa recebe apenas a multa rescisória; o restante fica na conta para os saques anuais ou outras hipóteses da lei. Quando o valor parece "travado" por esse motivo, o guia sobre FGTS bloqueado explica cada caso e o que dá para fazer.

Por que o saque não aparece no aplicativo?

Quando o valor não aparece, quase sempre o motivo é um destes:

• a empresa ainda não comunicou a rescisão à Caixa pelo FGTS Digital;
• o motivo do desligamento foi informado errado, por exemplo como pedido de demissão;
• você está no saque-aniversário, e só a multa fica disponível;
• há bloqueio por antecipação contratada com banco;
• seus dados não batem entre CPF, PIS e cadastro da Caixa.

Fale primeiro com o RH, com o termo de rescisão em mãos. Se não resolver, procure o sindicato da categoria ou a fiscalização do Ministério do Trabalho.

Como evitar golpe na hora de sacar?

A Caixa orienta a usar só os canais oficiais e a nunca informar a senha do app em outros sites ou aplicativos. Desconfie de:

• mensagem por WhatsApp ou SMS com link para "liberar" ou "desbloquear" FGTS;
• site que pede CPF e senha para "consultar valores esquecidos";
• qualquer cobrança de taxa para acelerar o saque.

O saque é gratuito e acontece dentro do app oficial. Ninguém de fora consegue liberar o seu dinheiro mais rápido.

O que fazer com o dinheiro do FGTS depois de sacar?

Se você foi demitido, o FGTS costuma ser o colchão até a próxima renda. Antes de gastar, separe o valor que cobre os gastos fixos e trate-o como reserva de emergência, em aplicação com resgate no mesmo dia.

O guia de como juntar dinheiro mostra como organizar o que entrou e quanto guardar por mês. Se você está procurando emprego, o artigo sobre o que fazer para ganhar dinheiro desempregado ajuda a calcular quantos meses o dinheiro dura.

E se a ideia é criar uma fonte de renda que não dependa de demissão nem de saque, veja o método para começar a ganhar dinheiro em casa. Se você está de licença com um bebê em casa, leia antes o que a lei permite para trabalhar na licença-maternidade. Com renda entrando, o FGTS volta a ser o que deveria: uma reserva para o pior momento, e o plano de juntar dinheiro todo mês deixa de depender dele.